Beter slapen door minder slapen Ebook
incl. btw, gratis verzending
Standaard verzending 1 - 3 Werkdagen
LET OP: bestellen via beterminderslapen.nl/bestel
Huisarts Stefan neemt je mee op slaapavontuur. En leert je in 6 stappen hoe je blijvend gezond kunt slapen. Na 1 week kun je al verbetering merken en na 3 weken slaap jij gegarandeerd beter!
Productinformatie
Duurt het lang voordat je in slaap valt? Word je vermoeid wakker? Pieker je 's nachts? Heb je bij het opstaan een to-do lijstje in je hoofd? Of word je te vroeg wakker? Dan ben je niet de enige. Ruim 1 op de 5 Nederlanders heeft slaapproblemen.
Huisarts Stefan neemt je mee op slaapavontuur. En leert je in 6 stappen hoe je blijvend gezond kunt slapen. Na 1 week kun je al verbetering merken en na 3 weken slaap jij gegarandeerd beter! Ontdek de kracht van de slaaprestrictiemethode, een magische manier om eindelijk van jouw slaapproblemen af te komen.
Durf jij het avontuur aan?
Maat of afmetingen
Ebook
Productdetails
Na betaling direct beschikbaar als download
Bijzondere instructies
Copyright © 2023 Stefan van Rooijen
Auteur: Huisarts Dr. Stefan van Rooijen
Fotografie omslag: Manola van Leeuwe
Divers beeld: Manola van Leeuwe, Canva
www.huisartsstefan.nl
www.planjefit.nl
www.fit4life.club
De auteur heeft zijn uiterste best gedaan bij alle illustraties bronnen te vermelden.
Mogelijk is dat niet bij alle illustraties gelukt. Rechthebbenden kunnen zich bij de auteur melden.
Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, door middel van druk, fotokopieën, geluidsdragers, luisterboeken, geautomatiseerde gegevensbestanden of op welke andere wijze ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur.