Altijd moe? Je energie kwijt,
wat je ook probeert?
Het ligt niet aan jouw wilskracht
Als huisarts zie ik elke dag hoe stress, slaap en hormonen je batterij leegtrekken – én hoe je die weer kunt opladen met een simpele, medisch onderbouwde 4-stappenmethode:
✔ 100% gratis
✔ Directe tips van een huisarts
✔ Binnen 2 minuten weet je waar jouw energielek zit
BEKEND VAN:
Herken je dit? Je leeft op de automatische piloot
De dagen vliegen voorbij, maar jouw lijf doet niet meer mee:
Je wordt moe wakker, hoe vroeg je ook naar bed gaat
Je batterij stort halverwege de dag in
Je hormonen lijken alle kanten op te schieten
Je hebt minder geduld, minder focus, minder zin
Je voelt je “op”, maar blijft toch doorgaan
Je lichaam geeft signalen… die je niet meer kunt negeren
En ergens weet je wel wat gezonder zou zijn…
Maar:
Waar begin je?
En hoe houd je het vol?
Je hebt geen nóg langere to-do lijst nodig.
Je hebt rust, helderheid en een plan dat werkt voor jouw leven nodig.
Hoe ik je help — als huisarts én als mens
Elke dag spreek ik patiënten die worstelen met vermoeidheid, slapeloosheid, overprikkeling en hormonale klachten. Niet omdat ze “niet hun best doen”, maar omdat niemand ze heeft uitgelegd hoe hun lichaam écht werkt.
Ik ben Stefan van Rooijen — huisarts, onderzoeker en oprichter van stichtingen Fit4Surgery & Fit4Life.
Mijn missie: betrouwbare gezondheidskennis geven die werkt.
Zonder hype. Zonder schuldgevoel.
Gewoon duidelijk, praktisch en medisch onderbouwd.
✔ Huisarts & onderzoeker
✔ Auteur van meerdere gezondheidsboek-bestsellers
✔ 70.000+ volgers op social media
Ik help je begrijpen waar jouw energie weglekt — en vooral: hoe je die terugkrijgt.
VOLG HUISARTS STEFAN OP JE FAVORIETE SOCIAL MEDIA >
Je energie herstellen begint bij inzicht
Met de 4 medische checks uit mijn gratis e-book ontdek je binnen een paar minuten:
of je stresssysteem overbelast is
of je slaapkwaliteit slecht is (en waarom)
of hormonen jouw energie saboteren
of je ritme totaal niet past bij jouw lichaam
Heldere inzichten.
Simpele stappen.
Een plan dat wél vol te houden is.
Wat je krijgt in
“Fix je Energie – in 4 stappen”
Dit e-book is géén verzameling losse tips.
Het is een doktersmethode die je meteen grip geeft op je energie.
🔍 1. Waar jouw energielek zit
Met vier simpele checks ontdek je welke systemen uitgeput zijn.
⚡ 2. De snelste fixes voor meer energie
Kleine stappen → groot effect.
Minder dips, minder cravings, meer rust.
🧠 3. Medische inzichten die niemand je eerder uitlegde
Waarom je moe bent — en waarom het níét jouw schuld is.
🗺️ 4. Jouw persoonlijke route naar herstel
Een duidelijk beginpunt.
Zonder gedoe. Zó toepasbaar.
👉 Download het gratis e-boek en ontdek waar jouw energie weglekt
Meer dan 10.000 deelnemers hebben nu meer energie
"Ik snap eindelijk waarom ik zo moe was. Dit voelt als thuiskomen."
Jeantine
"Eindelijk iemand die uitlegt wat hormonen met je energie doen. Zó helder!"
Cristine Eva
"Voor het eerst in jaren weer uitgerust wakker."
Ria
Veelgestelde vragen
Is dit e-book echt gratis?
Ja — dit is het startpunt van mijn energie-aanpak.
Is dit geschikt als ik in de overgang zit?
Juist dan. Hormonen spelen een enorme rol bij vermoeidheid.
Moet ik sporten of diëten?
Nee. Dit begint bij inzicht, niet bij discipline. Sowieso is mijn advies: nooit diëten!
Wat gebeurt er na mijn download?
Je ontvangt het e-book direct + een paar aanvullende tips.
Kan ik dit doen met een druk leven?
Ja. Het is speciaal gemaakt voor mensen met weinig tijd.
Je bent niet gemaakt om altijd moe te zijn.
Je lichaam kan herstellen — als je weet waar je moet beginnen.
Start vandaag met je gratis e-boek.
